身体、食物、心理の仕組みの基礎知識
すぐに実践できる運動指導
店長が実践した運動、食事、メンタル管理の方法・・・
を楽しく教えていただきます。
■開催日時 10月18日（日）・11月8日（日）・
中止（下記2日程中止になりました）→12月13日（日）・1月24日（日）
※４回連続講座ではありません。※お一人様１回限定になります。
■集合場所 スポーツクラブリフレ新宮（新宮町上府701-1）
■定 員 各回30名
■参加費 1,500円
■持参する物 動きやすい服装、飲み物、タオル、（室内シューズ）
※セミナー後は、施設の利用ができますので、その際に室内シューズが必要になります。
■申込み 必要
●主催／スポーツクラブリフレ新宮
※ネットでの申し込みは、各ご希望日から
（希望日をクリックすると予約画面になります）
１０月１８日（日）→終了
１１月８日（日）→終了
１２月１３日（日）→中止になりました
１月２４日（日）→中止になりました
一括（他のプログラム等）で空き状況を検索するには、
こちらから予約状況をご確認ください。
お電話の方は
新宮町おもてなし協会 TEL：092-981-3470
・平日／9：00～17：00
・土・日・祝／イベント又は休日の為、お電話での受付をしておりません。
